Fisioterapia per gravidanza, post-parto e Pavimento Pelvico a Bologna
La gravidanza e il post-parto sono momenti unici e delicati nella vita di ogni donna, ma possono portare fastidi fisici dovuti ai cambiamenti del corpo.
La Fisioterapia può aiutare a prevenire e trattare queste problematiche, migliorando il benessere durante la gravidanza e favorendo un recupero ottimale nel post-parto.
Da Studio FV offriamo percorsi personalizzati di Fisioterapia in gravidanza, riabilitazione post-parto e trattamenti per il trattamenti per il pavimento pelvico, per accompagnarti in ogni fase di questo viaggio.
Fisioterapia in gravidanza a Bologna
Durante la gravidanza, il corpo subisce numerose variazioni ormonali, strutturali e posturali che possono causare diversi disturbi.
La Fisioterapia in gravidanza è fondamentale per alleviare i disagi e prevenire problematiche più importanti.
Problemi comuni durante la gravidanza
- Dolori al bacino, pube e schiena
- Lombosciatalgia e tensioni muscolari
- Edema e gonfiore a caviglie, piedi e gambe
- Problemi di circolazione e ritenzione idrica
- Debolezza o ipertono del pavimento pelvico
Un’attenzione particolare va riservata al pavimento pelvico, direttamente coinvolto nelle variazioni fisiologiche e funzionali della gravidanza e del parto.
Una Fisioterapista specializzato nel pavimento pelvico può aiutarti a preparare questa zona con esercizi specifici e tecniche manuali per ridurre il rischio di dolore e lacerazioni durante il parto.
Riabilitazione post-parto a Bologna
Il post-parto è un periodo delicato, durante il quale il corpo ha bisogno di cure per tornare al suo equilibrio naturale.
La Fisioterapia può aiutare le neo-mamme a superare le difficoltà legate al recupero fisico, migliorando la qualità della vita.
Disturbi comuni durante la gravidanza:
- Incontinenza urinaria legata allo stiramento dei tessuti
- Dolore perineale dovuto a episiotomia o lacerazioni
- Debolezza del pavimento pelvico
- Dolori lombari e cervicali dovuti alla postura durante l’allattamento
- Incontinenza fecale
- Diastasi dei retti addominali e debolezza della parete addominale
La riabilitazione del pavimento pelvico è fondamentale per trattare problematiche come l’incontinenza urinaria o il prolasso.
Inoltre, il trattamento della diastasi addominale prevede esercizi specifici per rinforzare la parete addominale e migliorare la funzionalità muscolare.
Il nostro percorso di Fisioterapia e preparazione al parto a Bologna
Da Studio FV abbiamo creato un percorso dedicato alla Fisioterapia in gravidanza e preparazione al parto, studiato dalle nostre Fisioterapiste esperte in pavimento pelvico e trattamento della diastasi addominale.
Questo programma è pensato per accompagnarti in ogni fase della gravidanza e aiutarti a vivere il parto con maggiore serenità.
Il percorso prevede:
FAQ
Domande frequenti sulla Fisioterapia per la donna
Quando è il momento migliore per iniziare la Fisioterapia in gravidanza?
È consigliabile iniziare la Fisioterapia dal secondo trimestre di gravidanza.
In questa fase, il corpo inizia a subire cambiamenti più evidenti, la Fisioterapia aiuta a prevenire dolori e disagi.
Come faccio a sapere se ho una diastasi addominale?
Puoi verificare la presenza di diastasi sdraiandoti sulla schiena e sollevando leggermente la testa: se noti uno spazio tra i muscoli addominali o una sporgenza lungo la linea mediana, potresti averla.
Una valutazione fisioterapica è essenziale per confermare la presenza di diastasi e pianificare un trattamento a Bologna.
La Fisioterapia post-parto è indicata anche per i parti cesarei?
Assolutamente sì, anche dopo un parto cesareo è importante lavorare su postura, mobilità e rinforzo muscolare. Inoltre, la Fisioterapia aiuta a migliorare la cicatrizzazione e a prevenire aderenze.
Il linfodrenaggio è sicuro in gravidanza?
Sì, il linfodrenaggio manuale è una tecnica delicata e sicura durante la gravidanza, utile per ridurre edema e gonfiore alle gambe. È sempre consigliato eseguirlo sotto la supervisione di un Fisioterapista esperto.
Quanto tempo ci vuole per recuperare completamente dopo il parto?
I tempi di recupero variano da persona a persona. Con la Fisioterapia post-parto è possibile notare miglioramenti già dopo le prime 4-6 sedute. Un piano personalizzato ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi più velocemente e in sicurezza.
Prenota il tuo percorso di Fisioterapia pre e post parto a Bologna
Non trascurare il tuo benessere durante e dopo la gravidanza.
Affidati alle fisioterapiste di Studio FV per prenderti cura di te e vivere al meglio ogni fase di questo percorso unico.